16 Vitamin untuk Daya Tahan Tubuh
Menjaga daya tahan tubuh adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi vitamin yang diperlukan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap optimal. Berikut ini adalah 16 vitamin yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh: Vitamin A Vitamin A merupakan … Baca Selengkapnya